昆山
全国免费咨询热线
请选择城市
首页 > 高考辅导 > 学习经验 > 怎么背书才可以过目不忘?

怎么背书才可以过目不忘?

2020-03-20 15:43:52 文章来源:星火教育 作者:星火教育 浏览量:133

  平时看他不怎么学习、背课文,早自习时候睡觉最欢的也是他。但,每次老师点名让他默写背诵,答的最顺利的…是他!还是他!“你是不是过目不忘!难道半夜偷背书??”“真不是,记忆也是有方法的。”

  一、两个影响因素,一个结论

  1. 情绪能帮你记忆

  如果记忆时很高兴,那么在高兴时,测试出来的成绩,比在难过时的成绩更好;

  如果记忆时情绪高涨,那么测出的成绩,比在情绪低落时的成绩好!

  2. 环境影响背诵效率

  有研究表明:

  在小房间里记忆之后,一些人到大房间进行测试,另一些人在小房间内测试。结果小房间内测试的人,成绩会更好。

  如果考试时换了教室,没考好是正常的。不怪你、不怪老师,怪教室!

  其实,以上两点无非说明:

  人们的记忆,真的很容易受到情绪和环境的影响。如果想拥有好的记忆效果,那么一定要打破这个惯性、摆脱这两点因素的影响!

  用分散学习的方式,代替集中学习。过目不忘指日可待!

  二、什么是分散学习?

  昨天上课,老师指定要背课文。

  你今天早晨醒来一睁眼,就大声读了3遍背诵内容。

  在去学校的路上,又默默背了5、6遍,完全记了下来。

  那么,只要在课前多翻一次、分散了3次的记忆效果,比你一整个早自习都在大声背诵,绝对要有效的多!

  利用一个集中的时间段,将所要学习的材料连续反复学习多次,直到熟记为止,这个方式称为集中学习;

  把所要学习的材料,分散在几段有一定间隔的时间段进行学习,这叫分散学习。

  因为分散学习你打破了情绪和时空对你的限制,在不同情境下学习背诵,就说明你能在不同的状态里,都能够记住想要记忆的内容了!

  三、记忆还要分类、分方法吗?

  那是当然。不同的内容,自然需要不同的记忆方法。

  1. 精确背诵

凡本网注明"稿件来源:星火教育"的所有文字、图片和音视频稿件,版权均属星火教育教育科技集团(含本网和星火教育网) 所有,任何媒体、网站或个人未经本网协议授权不得转载、链接、转贴或以其他任何方式复制、发表。已经本网协议授权的媒体、网站,在下载使用时必须注明"稿件来源:星火教育",违者本网将依法追究法律责任。

本网未注明"稿件来源:星火教育"的文/图等稿件均为转载稿,本网转载仅基于传递更多信息之目的,并不意味着赞同转载稿的观点或证实其内容的真实性。如其他媒体、网站或个人从本网下载使用,必须保留本网注明的"稿件来源",并自负版权等法律责任。如擅自篡改为"稿件来源:星火教育",本网将依法追究法律责任。

如本网转载稿涉及版权等问题,请作者见稿后在两周内速来电与星火教育网联系,电话:4008770068

免费咨询提分热线 400-877-0068 已有10万家长免费咨询 赶紧行动吧!
请输入正确手机
获取