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昆山初中辅导:中考如何面对高原反应

2018-09-30 10:33:48 文章来源:昆山星火教育 作者:昆山星火教育 浏览量:227

  有不少家长发现,自己家的孩子进入初三以后,学习成绩一直上不去,有时还出现下滑的现象,然后经过找资料显示,这种现象是属于学习中的高原现象,但是即便是找到原因,也是无从下手,不知道怎么帮助孩子解决这个问题,那么,下面昆山星火教育给大家支支招,帮大家在中考的路上更进一步。

  一、帮助孩子强化学习动机,保持良好的学习心态

  要知道,孩子之所以出现高原现象,有这么一个原因就是因为孩子的学习动力不足,他们不知道自己为什么那么辛苦学习,学习的目标不明确,动力不足导致他们不愿意学习,甚至是排斥学习。这也就是为什么会出现成绩下滑的原因,那么,作为家长,应该帮助孩子强化学习动力,要明确的告诉孩子他们现在学习的每一点知识都是为了他们自己的将来,为了他们将来能够更好的融入这个社会,立足于这个社会而学习的,而不是为了父母,为了老师。等等,要通过不断的正能量的话帮助孩子保持良好的学习心态,这样,高原现象就很快过去的了。

  二、改进学习方法

  昆山初中辅导老师认为,这一点也是相当重要的。有些学生,从他们入学开始,就一直沿用自己那一套学习方法,也一直好像顺风顺水的样子,没出过什么大的问题,学习成绩也不好不坏,这也导致了孩子的学习变成了一种固定的形式。这是不可取的,尤其是当孩子进入了高年级,面对更多的学科,更多的知识的时候,单一的,老套的学习方法可能不足以支持这种强度的学习了,因此,家长们要帮助孩子改进他们的学习方法,完善他们的学习方法,使得他们能够更好的进行学习,这样,才能将不好不坏的成绩提升,才能进步。

  三、加强锻炼,增加营养,保持充沛的体力

  高原现象的成因还有一个很重要的一点,就是孩子的身体素质下降,精神注意力不集中导致的。也很好理解,孩子进入初三,面对的压力是前所未有的,因此他们可能将更多的精力花在学习上,而少了锻炼,平时也不注意吃喝方面的营养,导致学习精力不足。因此,作为家长应该主动的创造机会带孩子参加体育运动,或者是为孩子在饮食方面,营养方面准备充足,来使孩子有一个强健的体魄来对付高原现象。

  以上,就是昆山初中辅导老师给各位家长们提出的关于孩子出现高原现象怎么办这个问题给出的昆山初中辅导老师自己的一些建议,希望能够真切的帮助到大家,也希望大家能够采取多方面的办法,帮助孩子尽早摆脱高原现象,学习成绩更上一层楼!

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